Balance

Peso: - 0'3 kg

Bueno, parece que en el paseo de hoy he bajado el equivalente a 2 aguacates (733 kcal). Me subiré un rato a la elíptica, después la vibropower y por último haré una sesión de piernas, a ver si consigo incorporarlo a la rutina diaria.

De resto, no tengo mucho que contar, la verdad. Sólo que, durante unos días (contando con ayer y hoy) voy a desayunar una pulguita de queso blanco con tomate. Quizá lo haga hasta el domingo y el lunes deje otra vez los hidratos de carbono.

Por cierto, hoy hace 30 días que comencé la dieta, así que toca "hacer balance".

Kilos perdidos (en total y desde el comienzo de la dieta):

• 15 días: - 6'1 kg.
• 30 días: - 7'8 kg.

La verdad es que estos últimos 15 días no han sido muy buenos, pero no tiraré la toalla. A ver qué tal dentro de otros 15.